Test

Votre enfant consomme-t-il suffisamment de calcium ?

Essentiel à la croissance osseuse, le calcium intervient aussi dans de multiples fonctions, comme la conduction nerveuse ou la contraction musculaire. Si le capital osseux dépend de facteurs génétiques, il est largement influencé par de bons apports en calcium et en vitamine D durant l’enfance et l’adolescence. En France, les apports calciques sont largement dépendants de la consommation de produits laitiers. Les apports de votre enfant sont-ils suffisants ? Faites le test pour vous en assurer !

1. Votre enfant consomme :
2. Combien de légumes (frais ou secs, crus, cuits, en potage, en jus…) mange-t-il ?
3. Combien de fruits (frais ou secs, crus, cuits, en jus...) mange-t-il ?
4. Votre enfant consomme des aliments à base de soja enrichis en calcium (« lait », « yaourt ») :
5. Il boit essentiellement :

Dossiers

  • Tous les dossiers
  • Dossier du mois Famille
  • Dossier du mois
    Après 50 ans

Famille

  • Dossiers
  • Recettes
  • Recettes magiques
  • Besoins alimentaires

Besoins alimentaires

  • Enfants
  • Adolescents
  • Adultes

Recettes

  • Toutes les Recettes
  • Recettes sans se ruiner
  • Menus de la semaine

Après 50 ans

  • Dossiers
  • Recettes
  • Besoins alimentaires

Mais aussi...

  • Tests & Quiz
  • Encyclopédie

©2013 On mange quoi ? Ce service vous est proposé par La Mutuelle Générale.